Kurzerfuss

Das Konzept:
Aktivierung und Kräftigung über tiefliegende Muskelketten

für alle Gelenke von Fuß bis Kopf.

Die Anwendung:
Unterstützung bei allen Fuß-, Knie-, Hüft- und Wirbelsäulenproblemen.

Das Ziel:
Aufrecht und  beweglich in jedem Alter.

 

Einseitige Körperhaltung und Körperbelastung brauchen einen Ausgleich
den Körper in seiner Ganzheit ansprechen

und  eine harmonische Balance für den ganzen Körper.schaffen


dehnen - kräftigen - koordinieren - wahrnehmen - entspannen

 

mittwochs 19.00 Uhr
ein Übungsabend zum Erlernen, Wiederholen & Verinnerlichen.

Aufwand: 12.50 € / Abend

Übungsleiterin:
Nicole Nagel Physiotherapeutin